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Angebote für werdende Eltern, Familien & Babys

Kursmatten im Kreis

Der Schlaf deines Babys kann dich bereits vor der Geburt deines Kindes beschäftigen oder ist ein wichtiges Thema für euch als Familie.

In meinem Vortrag informiere ich dich umfassend über die wichtigsten Erkenntnisse zum Babyschlaf. Du wirst erfahren, was dein Baby in der Nacht braucht und wie auch du wieder zum Schlaf finden kannst.

Bitte beachten, dass individuelle Schlafstrukturen in diesem Rahmen nicht ausreichend besprochen werden können.

Dauer: 1 Termin à 2 Stunden – Kursgebühr: 20 € pro Person
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis
Fr14.10.202210:00 – 12:00Wiebke HenningonlineAnmeldeschluss 2 Tage vor KursbeginnAnmeldung
Fr18.11.202210:00 – 12:00Wiebke HenningonlineAnmeldeschluss 2 Tage vor KursbeginnAnmeldung
Fr16.12.202210:00 – 12:00Wiebke HenningonlineAnmeldeschluss 2 Tage vor KursbeginnAnmeldung

Dieses Seminar richtet sich an Eltern, deren Kinder noch keine Beikost essen, jedoch bald starten werden. Wir widmen uns den Fragen, die dich im ersten Lebensjahr rund um die Beikost-Zeit beschäftigen.

Wann wird gestartet? Was darf ich meinem Baby anbieten und wie soll ich das machen? Wie viel darf es überhaupt essen? Was ist mit breifreier Beikost und Fingerfood? Was gibt es über vegetarische/vegane Ernährung zu wissen? Und wie sieht es mit möglichen Allergien und Unverträglichkeiten aus? Selbst zubereiten oder Gläschen kaufen?

Im Anschluss erhälst du eine Zusammenfassung aller wichtigsten Informationen sowie einen praktischen Einkaufsführer.

Dauer: 1 Termin à 2 Stunden – Kursgebühr: 25 €
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis
Fr14.10.202215:00 – 17:00Julia Maring-Waller1 (EG)Babys WillkommenAnmeldung
Sa05.11.202210:00 – 12:00Julia-Maring-Waller1 (EG)Babys WillkommenAnmeldung
Fr02.12.202215:00 – 17:00Julia Maring-Waller1 (EG)Babys WillkommenAnmeldung
Sa21.01.202210:00 – 12:00Julia Maring-Waller2 (UG)Babys WillkommenAnmeldung

Den Punkt „Elterngeld /Elternzeit klären“ hat wohl jeder auf seiner „Schwangerschafts-To-Do-Liste“ und den Respekt vor dem Papierberg im Wochenbett gleich mit.

Auf was habe ich Anspruch? Wer kann wann/ wie lange in Elternzeit gehen?
Was rechnet sich eigentlich und welche Modelle gibt es? Wo beantrage ich wann was?

Dieser Kurs bietet dir einen kompakten Überblick im Dschungel der Möglichkeiten finanzieller Unterstützung rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Du hast hier auch die Möglichkeit in einer überschaubaren Runde spezifisch Rückfragen zu stellen.

Dauer: 1 Termin à 2 Stunden – Gebühr: keine
Anmeldung und genauere Informationen direkt über Uns.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis
Di15.11.202218:00 – 20:00Waltraud Meuser1 (EG)kostenfreiAnmeldung

Ein Kindernotfall stellt Eltern oftmals vor eine besondere Herausforderung. Gerade in den ersten Sekunden ndanach ist ein richtiges Verhalten zum verhindern von weiteren Schäden entscheidend.

In diesem Kurs zeigen wir dir wie du Notfälle sicher erkennst und trainieren die wichtigsten Maßnahmen.

Im Anschluss erhälst du einen Notfallleitfaden sowie eine Notfallkarte für dein Kind.

Dauer: 1 Termin à 4 Stunden – Kursgebühr: 50 € Einzelteilnahme/ 90 € Paarteilnahme
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraum
Sa19.11.202210:00 – 14:00Patrick Stanic & Team1 (EG)/OnlineAnmeldung

In diesem Kurs erhälst Du therotisches und praktisches Wissen über das richtige Tragen deines Babys. Du kannst Dich durch verschiedene Tücher und Tragesysteme probieren und schauen welches Produkt am Besten zu euch passt.

Die Beratung findet in einer Kleingruppe von 2 – 3 Familien statt. Damit ich dich kompetent und fachgerecht beraten kann, erhälst du zudem vorab einen Anamnesebogen von mir.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraum
Fr28.10.202209:00 – 11:30Jasmin Drews2 (UG)Anmeldung
Fr22.11.202209:00 – 11:30Jasmin Drews2 (UG)Anmeldung

Im Stillcafé findest du die Möglichkeit, dich mit anderen Stillenden auszutauschen. Du kannst in einem geschützten Raum offen über deine Still-Herausforderungen, deine Sorgen und Unsicherheiten sprechen, aber auch deine Freuden und schönsten Stillmomente mit anderen teilen. Zudem wirst du mit weiterem Wissen zum Stillen versorgt und erlernst zwischen Fakt und Mythos zu unterscheiden.

Im Stillcafé können jeden 2. und 4. Dienstag im Monat 8-10 Stillende zusammenkommen.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraum
Diab 25.10.2022
jeder 2. und 4. Dienstag/Monat
16:00 – 17:30Linda Schwarz2 (UG)Anmeldung

Zeit für die Babys – Zeit zum Entspannen

Im bindungsorientierten Babymassage-Kurs verwöhnst du dein Baby mit sanften Schmetterlingsmassagen, Elementen aus Shiatsu, sowie der klassischen, indischen Babymassage. Neben den wohltuenden Berührungen wird es in jeder Einheit auch Zeit geben, dich mit den anderen Eltern über euern Familienstart auszutauschen.

Dieses Angebot richtet sich an alle Elternteile und ihr Babys zwischen 6 Wochen und 5 Monaten.

Dauer: 4 Termine à 45 Minuten – Gebühr: 59 €
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis

In diesem Kurs werden wir am Lieblingskuscheltier die Babypflege üben, über die Geburt sprechen, mit einem Geschwister-Parcour den Alltag mit dem neuen Baby kennenlernen und ein Willkommens-Geschenk für das „Große“ und das „Kleine“ basteln. In der Elterneinheit, die online per Zoom stattfindet, werden Fragen rund um die größer werdende Familie beantwortet: Wie werde ich als Mutter oder Vater die Mehrbelastung schaffen? Wie gehe ich damit um, wenn das „Große“ verunsichert oder eifersüchtig ist?

Dauer: 2 Termine à 50 Minuten – Gebühr: 45 €
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis
Mo
Mi
25.07. Geschwisterteil
27.07. Elterneinheit online
14:30- 15:20
20:30 – 21:20
Anna-Maria Woszczyk1 (EG)/onlineempfohlen ab der 27. SSW /
Geschwisterkinder 2-6 Jahre
Anmeldung

Aufstehen war nie schöner!

Wir wollen uns gemeinsam auf den Tag einstimmen, atmen, uns dehnen, mobilisieren und den Kreislauf sanft in Schwung bringen. Wir üben ein ruhiges aber aktivierendes Yoga – perfekt für einen erfrischenden Start in deinen Alltag. Dieser Kurs ist für alle, die den Tag wohltuend beginnen möchten. Alle Körper und Levels sind hier Willkommen.

Dauer: 5er Karte / 6 Wochen gültig – Gebühr: drei Optionen à: 60 € Solipreis / 70€ Normalpreis / 80 € Solipreis plus
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis
Dijede Woche07:00 – 08:00Helena Sullivan1 (EG)auch für Schwangere geeignetAnmeldung

Mit deinem Baby kannst du während der Massage entspannt kuscheln oder es stillen, während ich deinen ganzen Körper mit Shiatsu- und Rebozoelementen massiere.

Ohne dein Baby erhältst du eine Rücken- und Nackenmassage mit Öl (inkl. Atemöffnerübungen). Hierbei werden die Körperstellen gelockert, die durch Still- und Tragepositionen beansprucht werden.

Dauer: 1 Termin ab 60 Minuten – Gebühr: 70 € / 60 Minuten (inkl. Vorgespräch)
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumKursleitungKursraum
individuellAnna-Maria Woszczyk2 (UG)Anmeldung

PEKiP (Prager-Eltern-Kind-Programm) ist eine Entwicklungsbegleitung während des ersten Lebensjahres.

In diesem Kurs werden alters- und entwicklungsorientierte Spiel- und Bewegungsanregungen angeboten. Zudem wird dir die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch gegeben und erste Kontakte der Babys untereinander ermöglicht. Um die natürliche Bewegung der Babys entfalten zu können, dürfen diese sich während der Stunde nackt bewegen.

Dieses Angebot richtet sich an alle Elternteile.

Bei vereinzelten gesetzlichen Krankenkasse gibt es die Möglichkeit einer Kostenübernahme, frag doch mal bei deiner Krankenkasse nach!

Dauer: 10 Termine à 90 Minuten – Kursgebühr: 140 €
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis
Do06.10.2022 – 15.12.202214:00 – 15:30Julia Maring-Waller1 (EG)Februar/März 2022 BabysAnmeldung

Wenn Kinder schlafen, stellt das häufig die einzige Zeit dar, in der Eltern wieder Kraft für ihren Alltag mit Kind(ern) tanken können. Umso problematischer wird es, wenn sich Schlafmuster etabliert haben, in denen weder Eltern noch Kinder in der Nacht zur Ruhe kommen können.

In dieser persönlichen Beratung erarbeite ich mit dir eine individuelle Lösung für die ganze Familie. Im Zentrum stehen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die Entwicklung deines Kindes, sowie den Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung. Denn zwischen „Schreien lassen“ und Familienbett gibt es zahlreiche andere Möglichkeiten.

Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumKursleitungHinweis
individuellWiebke HennigBeratung für Kinder bis 3 JahreAnmeldung

Dieser Kurs richtet sich an Kinder von 6 bis 18 Monaten und ihre Eltern.

Gemeinsames Musizieren und Musikhören ist in dieser frühen Phase „Nahrung“ für Körper, Seele und Geist. Zudem festigt es die Eltern-Kind-Bindung.

Musikgarten Phase 1 geht auf die zunehmende Selbstständigkeit des Kindes ein. Mit Bewegungsspielen, Liedern zur Körpererfahrung und Tänzen erfahren die Kinder, wie es sich anfühlt, wenn man sich rhythmisch zur Musik bewegt oder Gefühle in Körperbewegung umsetzt. Einfache Instrumente vermitteln ein erstes Gefühl für Klang und Rhythmus. Die Kinder lernen bewusst zuzuhören, lernen ihre Stimme kennen und finden spielerisch zur Sprache.

Musikgarten für Babys + 17,50 € für Liederheft/CD Musikgarten Baby 1 + Instrumentenpaket (11,50 €, falls noch nicht vorhanden)

Musikgarten Phase 1 + 21,00 € für Liederheft/CD Musikgarten „Beim Spiel“ + Instrumente (2 Glöckchen, 2 Klanghölzer, 2 Mini-Maracas, 2 Tücher, falls noch nicht vorhanden)

Dauer: 4 Termine à 30 Minuten – Kursgebühr: 40 €
Anmeldung und genauere Informationen über die jeweilige Kursleitung.

TagDatumUhrzeitKursleitungKursraumHinweis
Mo12.09.2022 – 10.10.202213:15 – 13:45Ulrike Bergmann1 (EG)für Babys 6-18 Monate, fällt am 03.10.2022 ausAnmeldung

Betreuungsplätze 2023

Wir haben noch vereinzelte Betreuungsplätze für Familien mit ET ab Januar 2023 in einigen Stadtteilen frei. Schreibt uns gerne eine Email.

Hinweise zu unseren Kurskonzepten

Bitte beachten Sie auch unser vielfältiges Kursangebot durch unsere externen Dozent:innen (Rückenfitness, Pilates, Fitness und co.) in der Schwangerschaft und nach der Rückbildung.